#회전근개염증 #어깨통증 #물리치료 #운동 #건강관리 #예방 #재활치료 #통증완화 #노화 #과사용1 회전근개 염증: 원인, 증상 및 치료 방법 회전근개염증은 어깨 통증의 주요 원인 중 하나로, 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 이 글에서는 회전근개염증의 원인, 증상, 치료 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 어깨 통증으로 고생하고 계신 분들에게 도움이 되길 바랍니다.회전근개염증의 원인1. 과사용회전근개염증의 가장 흔한 원인 중 하나는 과사용입니다. 특히 반복적인 팔의 움직임이 많은 직업이나 운동을 하는 사람들에게 흔히 발생합니다. 예를 들어, 테니스 선수나 수영 선수는 팔을 자주 사용하기 때문에 회전근개에 무리가 갈 수 있습니다. 이러한 과사용은 염증을 유발하고, 결국 통증으로 이어질 수 있습니다.2. 노화나이가 들면서 회전근개는 자연스럽게 약해지고 손상될 수 있습니다. 노화로 인해 힘줄이 얇아지고 탄력이 떨어지면서 염증이 발생할 확률이 .. 2024. 11. 23. 이전 1 다음
